Frühstück aufm Esel

Manche unter uns, Studenten! sogar, müssen 14:00 malochen, deswegen morgen getreu dem Motto "Der frühe Vogel fängt den Wurm":

Start: 8:30 Uhr Fährgarten Johannstadt. Mit der Runde Borsberg, Stolpen, Bad Schandau, Dresden rollt es sich auf 100km mit 1000 Hm bei wohl besserem Wetter als heute ganz locker in den Tag :)

Ausreden, wie "der frühe Vogel kann mich mal" zählen nur bedingt.

Und damits richtig wehtut, empfehle ich heute Abend noch FCB-WDB und im Anschluss HSL-Party im Sektor,yeah!

100km-Duathlon

Gratulation an DW, Phil und das Madmission-Team zum phänomenalen Platz 2!!!

Ich belegte mit meinen starken Läufern Platz 18.

Der Duathlon ist echt eine krasse Erfahrung und nur zu empfehlen!

Pros:
- Die beste Verpflegung ever: Zuckerkuchen, Nutellabrote, ... Im Ziel Bratwürste, Bier, Radler, Suppe etc alles FLAT FOR FREE!!!

- Hoher Frauenanteil - gar reine Frauenteams. :-P
- Sehr schöne Strecke

Cons:

- Sauanstrengend: So einen Muskelkater hatte ich noch nie... Nix für schwache Knie :-P

Ergebnisse und eine schicke Racemap gibt es hier:

http://www.100km-duathlon.de/index.php/100km-duathlon-2010/ergebnisse.html

Hier die Zweitplatzierten:

Frühlingsgefühle

Hi Mädels,

weil viel zu viel wieder über Kettenmails lief und scheinbar diverse WLANs Datenpakete fressen zu scheinen und somit nicht jeder ereicht wurde, hier die Zusammenfassung für das bevorstehende Wochenende.

Freitag: 80km Einradeln für Sonntag, Treff: 16:30 Uhr Schauburg, Strecke: Cossebaude-Oberwartha-Wilsdruff-Nossen-DD
Samstag: 90 min. Auslaufen beim Fussball bei Wurgwitz 2.
Sonntag: 140km bergig, Treff: 11:00 Schauburg, Strecke: guided by Waldi

So denn bis gleich,
Schnei

Milleschauer-Tour

Servus Jungs,

• Sa: Ab in die CZ: STRECKE
  
• So: Geländerad oder ab zum Knappensee

Grüße
Dw

Nachtrag zu Samstag: Es fuhren DW, Realheld1 und Realheld2: Realheld1 konnte nen 25er Schnitt bis hoch nach Altenberg halten (DW hat gedrückt). Im Gegenwind bis Decin kam so langsam Realheld2 durch, der schließlich total in den Seilen hing. Aufm Radweg von Decin nach DD musste bis Königstein (wieder bei gefühlt massivem Gegenwind) mit 20-25km/h gefahren werden - Gefühl: Irgendwas bremst. Nach Kuchen, Cola und Kindersnacks gings dann wieder und so wurde über Pillnitz noch einmal rechts in die Grundstraße abgebogen, um dann bei Willy Vanilly das wohlverdiente Tourenfinisheis zu genießen! :-D

Hier die Tour:

http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=2402685

Nachtrag zu Sonntag: Heldi und seine Biene tourten bis Meißen auf einen leckeren Eisbecher mit Domblick.

Was ging noch?

Kampf dem Osterspeck - jetzt aber wirklich

Wetteraussichten fürs Wochenende sind gut. Wie schauts morgen aus? Die runde von letzter Woche? Da wir ja auch keine ÜberFLIEGER sind sollte uns die Asche nicht stören.

Kampf dem Osterspeck

Alle Freunde der gepflegten Sonntagsausfahrt sind wieder recht herzlichen eingeladen, gemeinsam die gemeinen Fettreserven oder den bösen Samstagabendalk zu bekämpfen bzw. die Beine von 15h Autofahrt wieder zu lockern.

Treff: 11:00 Uhr@Schauburg (auf durch die SSW)

Radroute 26695 - powered by Bikemap 

Frohe Fahrrad-Ostern!

Freitag 02.04. 15 Uhr Schauburg: Kleine Runde: Ron (Tourenklaus), Maxi, René, ... - wellig :-)

Montag 05.04. xx Uhr Schauburg: Größere Runde: Ron, Heldi, ... - Elbe + bergig

Anmerkung Schnei: Mein ganz persönliches Osterhighlight: 128km alleine im Wind von L.E. nach Radeburg in 3:49,18 sec. Adam Riese meint dazu: 31,9 km/h Schnitt! muahahhhhh :)

Märzenbechern

Moin Tschungs,

nach dem Waterloo letzten Sonntag eine neue Chance auf die 120+ rund um Dresden.

• Sonntag, 28.03. - Start 11 Uhr @ Schauburg und dann ab nach Buxtehude.

LG
dw

Frühlingserwachen

Moin Männers,

die Muskeln sind erholt und wollen wieder bewegt werden!

• Sa: Elbabwärts bis Torgau (oder Belgern) und auf der anderen Seite zurück (150+)
  Start 930Uhr
  
• So: Bischofswerda, Kamenz, Königsbrück, Radeburg, Meißen (140-)
  Start 1130 Uhr

Zuckt Euch mal.

Die Sonne kann einen schon ank***en

...unter der Woche!

Wer hat denn Lust die Sonne am Wochenende (Samstag und/oder Sonntag) für ein paar Kilometer lockeres Dahinrollen zu nutzen???

Resumee: Stark dezimiertes Teilnehmerfeld mit sonnigem Zieleinlauf