Ab zum Mechaniker

Ich habe letzte Woche bissl an meinem Bike geschraubt. Gehen wir die Woche mal auf Tour?



Schön war's:

Hier die Tour: http://www.bikemap.net/route/569709

Von Großen lernen

Bei Klick auf hier öffnet sich eine Seite.

Einrollen Fre, Wettkampf Sa

Guten Morgen eingefleischte Radgemeinde!

Kurz zu mir: Schnei hatn Bruder. Der ist schmaler, größer und fitter als sein Bruder :-P 

Deswegen gehts am Freitag um ein kleines Einrollen auf ca 60km Teilstrecken der RTF Hartha. Treff: Rathaus Plauen, Uhrzeit würde ich spontan auf irgendwas um 16Uhr rum ansetzen, genaueres folgt noch.

Einrollen - wofür? Die 9. RTF Hartha bläst am Samstag (29.Mai) zur Jagd nach der Bergwertung Augustusburg. Weiß nicht wer von euch dabei ist? Ich für meinen Teil werde sicher 125km fahren. Losgerollt wird am Samstag zw. 7.30 und 8Uhr am RH Plauen. 

Viele Grüße, Schnei("klein")

RR Donnerstag 18 Uhr

Hey Jungs,

wenn das Wetter passt sollten wir Donnerstag 18 Uhr ein bissl radeln!
Treffpunkt Albertplatz
Ziel linkselbig Richtung Meißen
Trainingspensum 2-2,5 h
Intensität GA1-GA2, inkl. OSS, kein KA

Beste Grüße,
Phil

Kurzentschlossene vor!

Herrliche Sonne draußen - von dem Wind bekomme ich drinnen nix mit.

Wer möchte mit mir ab 18 Uhr ne kleine Runde drehen? Absprachen telefonisch ab 17:30 möglich.


Bis gleich,
Heldi

Frühstück aufm Esel

Manche unter uns, Studenten! sogar, müssen 14:00 malochen, deswegen morgen getreu dem Motto "Der frühe Vogel fängt den Wurm":

Start: 8:30 Uhr Fährgarten Johannstadt. Mit der Runde Borsberg, Stolpen, Bad Schandau, Dresden rollt es sich auf 100km mit 1000 Hm bei wohl besserem Wetter als heute ganz locker in den Tag :)

Ausreden, wie "der frühe Vogel kann mich mal" zählen nur bedingt.

Und damits richtig wehtut, empfehle ich heute Abend noch FCB-WDB und im Anschluss HSL-Party im Sektor,yeah!

100km-Duathlon

Gratulation an DW, Phil und das Madmission-Team zum phänomenalen Platz 2!!!

Ich belegte mit meinen starken Läufern Platz 18.

Der Duathlon ist echt eine krasse Erfahrung und nur zu empfehlen!

Pros:
- Die beste Verpflegung ever: Zuckerkuchen, Nutellabrote, ... Im Ziel Bratwürste, Bier, Radler, Suppe etc alles FLAT FOR FREE!!!

- Hoher Frauenanteil - gar reine Frauenteams. :-P
- Sehr schöne Strecke

Cons:

- Sauanstrengend: So einen Muskelkater hatte ich noch nie... Nix für schwache Knie :-P

Ergebnisse und eine schicke Racemap gibt es hier:

http://www.100km-duathlon.de/index.php/100km-duathlon-2010/ergebnisse.html

Hier die Zweitplatzierten:

Frühlingsgefühle

Hi Mädels,

weil viel zu viel wieder über Kettenmails lief und scheinbar diverse WLANs Datenpakete fressen zu scheinen und somit nicht jeder ereicht wurde, hier die Zusammenfassung für das bevorstehende Wochenende.

Freitag: 80km Einradeln für Sonntag, Treff: 16:30 Uhr Schauburg, Strecke: Cossebaude-Oberwartha-Wilsdruff-Nossen-DD
Samstag: 90 min. Auslaufen beim Fussball bei Wurgwitz 2.
Sonntag: 140km bergig, Treff: 11:00 Schauburg, Strecke: guided by Waldi

So denn bis gleich,
Schnei

Milleschauer-Tour

Servus Jungs,

• Sa: Ab in die CZ: STRECKE
  
• So: Geländerad oder ab zum Knappensee

Grüße
Dw

Nachtrag zu Samstag: Es fuhren DW, Realheld1 und Realheld2: Realheld1 konnte nen 25er Schnitt bis hoch nach Altenberg halten (DW hat gedrückt). Im Gegenwind bis Decin kam so langsam Realheld2 durch, der schließlich total in den Seilen hing. Aufm Radweg von Decin nach DD musste bis Königstein (wieder bei gefühlt massivem Gegenwind) mit 20-25km/h gefahren werden - Gefühl: Irgendwas bremst. Nach Kuchen, Cola und Kindersnacks gings dann wieder und so wurde über Pillnitz noch einmal rechts in die Grundstraße abgebogen, um dann bei Willy Vanilly das wohlverdiente Tourenfinisheis zu genießen! :-D

Hier die Tour:

http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=2402685

Nachtrag zu Sonntag: Heldi und seine Biene tourten bis Meißen auf einen leckeren Eisbecher mit Domblick.

Was ging noch?

Kampf dem Osterspeck - jetzt aber wirklich

Wetteraussichten fürs Wochenende sind gut. Wie schauts morgen aus? Die runde von letzter Woche? Da wir ja auch keine ÜberFLIEGER sind sollte uns die Asche nicht stören.